Kaip numesti svorį su žalia kava

Ar kavos pupelės padeda numesti svorio

Turinys

    ar kavos pupelės padeda numesti svorio

    Tyrimas: žalia kava padeda ar kavos pupelės padeda numesti svorio svorį Lapkričio 5d. Peržiūrų skaičius: metais atlikto tyrimo metu buvo nustatyta, kad "chlorogeninė rūgštis", kurios gausu žalioje kavoje, mažindama cukraus absorbciją organizme ir paspartindama riebalų deginimąsi, gali padėti kovoti su antsvoriu, praneša naujienų portalas themedguru.

    Tyrėjų komanda su žalia kava, kuri ruošiama iš neskrudintų Arabikos kavos pupelių, atliko 4 savaičių bandymą, ir nustatė, kad: po dviejų savaičių kasdien po puodelį žalios kavos išgėrę bandymo dalyviai numetė apie 1 kg go po mėnesio apytiksliai 2 kg.

    ar kavos pupelės padeda numesti svorio

    Svarbu paminėti, kad eksperimento dalyviai nesivadovavo jokiomis kitomis mitybos programomis. Ji natūrali, neskrudinta, ir praturtina natūraliomis augalinėmis molekulėmis, greitinančiomis organizme medžiagų apykaitą", - tikina "ATP Life" kompanijos atstovas Laurent Frensnel.

    Deja, jie yra sunaikinami, kuomet kavos pupelės yra skrudinamos aukštoje temperatūroje. Būtent dėl šios priežasties įprastoje juodoje kavoje šių antioksidantų nerastume,", - pridūrė jis.

    Diagnozė — kavomanas taikytina daugeliui šiuolaikinių žmonių. Kavos gėrimas tarsi specialus ritualas — ryte, kad atsimerktų akys, nuėjus į darbą, kad būtų proga paplepėti su kolegomis, po pietų, kad nuo sotaus maisto neužmigtume, priešpiečiams — na, šiaip, nes skanu. Dažnai tai nėra siaubingas kavos puodelių kiekis, o vos per dieną, bet be jų žmogus jaustųsi nekaip. Nekaip jaustis verčia ir pačios kavos trūkumas ir ritualų nebuvimas. Ar tai priklausomybė, ar tiesiog psichologinis pripratimas prie geros nuotaikos ir žvalumo nes būtent šiuos jausmus sukelia kavanesigilinsime, geriau pažvelkime į kavos įtaką lieknėjimui.

    Maillard reaction junginius, - tikina jis. Tokiu būdu žmogus gali rinktis ir gerti tai ką jis labiau mėgsta: žalią kavą arba žalią arbatą. Įspėjimas: Pasak mokslininkų, žalia kava nėra tinkama visiems žmonėms.

    ar kavos pupelės padeda numesti svorio

    Jaunesniems nei 16 metų asmenims, nėščioms ir maitinančioms krūtimi moterims reikėtų susilaikyti nuo kavos vartojimo. Taip pat ji netinkama vartoti turintiems aukštą kraujo spaudimą, kardialinių širdies sutrikimų bei cukriniu diabetu sergantiems žmonėms.

    Jeigu išgėrus daugiau nei vieną puodelį žalios kavos jaučiami šalutiniai poveikiai, reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju.

    ar kavos pupelės padeda numesti svorio

    Šiuo metu Lietuvos rinklai pristatoma dar stipresnė liekninanti kava prašome Jūsų užsukti ir nepraleisti skelbiamų nuolaidų. Daugiau informacijos: UAB Dajunika www.