Redaktoriaus Pasirinkimas

Numesti svorio Clif barai, „Power Protein Bar Showdown“: „Quest Bar“ ir „Clif Builder's Bar“ - įdomus -

Clif Bars - Organic Energy Bar Range

Bet kai kurie yra tik pašlovinti saldainių batonėliai. Vienoje juostoje yra 20g baltymų.

numesti svorio Clif barai

Statybininkų batonėliai būna septynių skirtingų skonių, įskaitant traškų žemės riešutų sviestą, šokoladinį lazdyno riešutą ir vanilinį migdolą. Jie abu skonis gana padorus ir pasiūlo tą patį baltymų kiekį, tačiau yra daug, kas juos išskiria.

Pažiūrėkime, kas yra po kiekvienos pakuotės apvalkalu, ir nuskandinkime dantis į pagrindinius skirtumus.

Malaizijos pasirinkimas dietos pepsi Gwenyth paltrow detox dieta Taip, kai kurie cukrūs yra sveikos mitybos dalis. Obuolyje esantis cukrus nėra tas pats kaip cukraus saldainių baras ar spurgos.

To nepakanka, kad dauguma žmonių jaustųsi pilnaverčiai. Mano atveju man tektų suvalgyti tris batonėlius, kad atitikčiau RPN, jei baltymų negausčiau kitur.

Aerobikos pratimų nuostolių svoris Košerinės dietos vištienos receptai Early life and education. Both her parents were in their middle 20's when she was conceived. As an infant, Luna reportedly began speaking fluently as early as six months. Leukocitai 2,06, neutrofilai 1,43 graziai pasiveja minimalias normas, bet hemoglobinas 76, trombocitai 32, nelabai dziugina, todel stacionare gavau du maisus kraujo.

Kadangi aš šiuo metu treniruojuosi pagal svorį ir ruošiuosi bėgti maratoną pavasarį, iš tikrųjų man reikia suvartoti nuo 0, 57 iki 0, 76 g baltymų vienam kūno svorio kilogramui. Tai reiškia, kad kiekvieną dieną man priskiriama beveik g baltymų, tai yra.

  • Jūs pasirinkote sveiką pasirinkimą.
  • Kaip dažnai valgyti?
  • Share on Facebook Share on Twitter Ką daryti, jei maitinatės mažiau, bet gaunate svorį Jei perskaitysite antraštes apie sveiką mitybą ar svorio netekimą, tikriausiai pastebėjote, kad daugelyje populiarių mitybos planų yra pasninko laikotarpiai.
  • Maitinimo vamzdelis norint numesti svorio
  • Kūno rengyba Klausimai ir atsakymai su Ripu Esselstinu: geriausiai parduodamas 2 variklio dietos autorius Pasaulio klasės triatlonininku virtęs gaisrininkas Ripas Esselstinas yra įpratęs reaguoti į ekstremalias situacijas.
  • Женщине из племени, о дочери королевы, которая, как предсказано, донесет кровь сенуфо "даже до звезд".

Dabar niekas nesako, kad reikėtų suvalgyti šešis baltymų batonėlius per dieną. Bet norėdami palyginti ir padaryti jums geriausią pasirinkimą, turite suprasti, kad baltymų kiekis baltymų bare nėra iš tikrųjų pats svarbiausias dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, kai apsipirkinėjate.

numesti svorio Clif barai

Nesvarbu, ką jūs gausite iš baltymų iš baltymų batonėlio, o daugumos tikslas - net jei jie sako kitaip - nepakeisti baltymų turinčio patiekalo. Tai turėtų būti kiti baro dalykai, kurie jums turėtų būti svarbūs. Jie turi mažiau sočiųjų riebalų, mažiau angliavandenių, daugiau skaidulų, mažiau cukraus, mažiau kalorijų ir vis tiek supakuoti į tuos pačius 20 g baltymų.

Tai leidžia juos lengviau įsitraukti į valgymo planą, kai treniruojatės ar bandote numesti svorio, ir geresnį užkandžių variantą, jei norite baltymų padidinimo tarp valgymų.

numesti svorio Clif barai

Jie neturi glitimo, numesti svorio Clif barai baltymai yra tie patys sūrio gamybos šalutiniai produktai, kurių galite rasti daugumoje baltymų kokteilių. Tačiau numesti svorio Clif barai ingredientų nereiškia, kad jis jums dar blogesnis, net jei kai kurie yra labai perdirbti.

numesti svorio Clif barai

Statybininkų batonėliai neturi glitimo, tačiau jų baltymai gaunami iš sojos, ty dauguma skonių yra draugiški veganams. Pirkti dideliais kiekiais yra pigiausias pasirinkimas abiem, be jokios abejonės. Mažiau kalorijų, mažiau cukraus ir daug skaidulų reiškia, kad galite be streso išspausti barą po treniruotės po dviejų planuojamų dienos patiekalų.

numesti svorio Clif barai

Ir esmė: tai tikrai yra tas, kuris jums labiausiai patinka valgyti. Nėra prasmės atsisakyti to, kas jums nepatinka, tik todėl, kad kai kurie skaičiai šiek tiek skiriasi.

Įdomios Straipsniai.

  1. Geriausias žiūrėti svorio netekimas
  2. Lęšiai degina vidinius riebalus
  3. Riebalų deginimas matcha