Sławna svorio netekimas valo

Riebalų toksinų svorio netekimas, () Kepenų valymas, toksinų pašalinimas ir svorio netekimas

Ji tvirtina, kad liga yra netinkamo gyvenimo būdo, pirmiausia kenksmingos mitybos pasekmė. Ir gydo, ir sargdina — Dažnai sakoma, kad maistas yra vaistas.

Tačiau ar visada?

Tik per 3 dienas galite išvalyti kepenis, atsikratyti toksinų ir numesti svorį! Receptas!

Ajurvedoje teigiama, kad viskas, kas patenka į organizmą per penkias mūsų jusles: regą, klausą, uoslę, lytėjimą, skonį — riebalų toksinų svorio netekimas maistas.

Jis gali mus gydyti arba sargdinti. Jeigu dėvime sintetinius rūbus, stipriai dažomės, tatuiruojame kūną — teršiame odą, nes oda yra ne tik valymo, bet ir virškinimo organas. Tai, ką ant jos užtepame, patenka į vidų. Svarbu, kokius kvapus uodžiame.

() Kepenų valymas, toksinų pašalinimas ir svorio netekimas

Mus dažnai valdo liežuvis — ant jo yra visi mūsų skonio receptoriai ir labai dažnai mes jam pataikaujame. Aš savo pacientų dažnai klausiu: dėl kokio riebalų toksinų svorio netekimas pamaloninimo mes valgome.

Ir dažniausiai mes valgome dėl… liežuvio. Pagrindė ligų priežastis yra sveiko proto nepaisymas.

Sławna svorio netekimas valo- icomos.lt

O antroji — organizmo tarša. Elementarus sveiko proto nepaisymo pavyzdys — alkoholio vartojimas. Žmogus žino, kad alkoholis nesveika, tačiau vis tiek geria, o vėliau susiduria su pasekmėmis.

riebalų toksinų svorio netekimas svorio netekimas 45 kg

Vieni kalba apie būtinybę išvalyti nuo jų organizmą, kiti apskirtai neigia jų buvimą? Kas tai yra toksinaikaip jie patenka į mūsų organizmą?

Toksinai yra kelių rūšių: vieni jų iš karto gaunami su nesveiku maistu: maisto priedais perdegintais aliejais, pusfabrikačiais, greituoju maistu.

Detox dietos riebalų nuleidimas

Tai yra to nesveikojo maisto, kurį turbūt kiekvienas galėtumėme lengvai įvardinti, rezultatas. Kai stebiu, kokį maistą parduotuvėse žmonės krauna į savo vežimėlius, man tiesiog darosi liūdna. Kiti toksinai yra netinkamo virškinimo pasekmė.

riebalų toksinų svorio netekimas numesti svorio prieš naujus metus

Prarytą maistą organizmas turi suskaldyti iki mikromolekulių — tuomet tas maistas mums tarnauja — jis įsiurbiamas ir formuoja mūsų audinius. Nepakankamai suvirškintas, nebaigtas virškinti maistas virsta toksinais.

Ikišventinis grožio ir lieknėjimo planas: 10 užtikrintų žingsnių

Toksinus valo kepenys, inkstai, oda. Kai organizmas turi visas jėgas skirti valymui, natūralu, kad mažėja jo gynybinės funkcijos. Metas veikti — Kokie požymiai rodo, kad organizmas yra užsiteršęs toksinais? Vienas iš organizmo taršos požymių — darbingumo sumažėjimas, nes didžioji energijos dalis skiriama organizmo valymui.

Taip pat odos blyškumas, pajuodę paakiai, blogas prakaito ar burnos kvapas, liežuvio apnašos, reguliaraus rytinio tuštinimosi nebuvimas, sumažėjęs apetitas, silpnumas, šaltkrėtis pavalgius. Kadangi užterštame organizme kaupiasi gleivės, gali susirgti sinusitu, bronchitu, lėtine sloga. Jeigu organizme daug toksinų, gali sutrikti miegas, kamuoti galvos skausmai.

Nėra gyvenimo džiaugsmo, pradeda dominuoti negatyvios emocijos: irzlumas, pyktis, liūdesys.

Norint suprasti celiulito esmę, būtina daugiau žinoti apie riebalus

Jeigu žmogus pavalgęs apsunksta — tikriausiai kažką netinkamo suvalgė. Labai neromantiškas, bet tikslus toksinų indikatorius — išmatos. Apie toksinus išduoda labai blogas išmatų kvapas, jose matomos nesuvirškintos maisto dalelės ir jų lipnumas. Jeigu unitaze matosi jų pėdsakas — vadinasi, ten yra gleivių.

Taip pat, jei tuštinamasi iš karto po valgio, tai gali būti ženklas, kad organizmas yra užterštas. Labiausiai užsiteršiame per virškinimo traktą, tad logiška, kad per virškinimo traktą turėtumėme ir išsivalyti.

Pirmiausia reikia aktyvuoti virškinimo sistemą, kad tuos pasklidusius toksinus virškinimo fermentai apvirškintų. Riebalų toksinų svorio netekimas tai geriau padaryti praktiškai? Geriausiai toksinus riša ir iš ląstelės juos šalina būtent riebalai: aliejus, dar geriau lydytas sviestas ghi.

Gydytoja pasakė, kokie požymiai išduoda, kad organizme pilna toksinų

Tiktai ghi nereikėtų naudoti šalto, pavyzdžiui, vietoj sviesto tepti ant duonos. Valant organizmą reikia aliejuotis kūną ir būtinai atlikti ajurvedinius masažus ar savimasažus, juos derinant su pasikaitinimu pirtyje arba bent jau po karštu dušu. Vienas paprasčiausių apsivalymo namuose būdų — iškrovos dienos, per kurias valgomas tik vienas produktas, pavyzdžiui, grikiai, obuoliai, kaip numesti svorio atsigaunant tinka mungo pupuolės.

Galima daryti iškrovos dieną ir su žaliaisiais kokteiliais.

riebalų toksinų svorio netekimas kokia liga gali priversti mesti svorį

Rekomenduojama 1—2 iškrovos dienos per savaitę. Iškrovos dienos nėra tas pats, kas badavimas — maisto atsisakymas. Badauti reikėtų labai atsargiai, nes badavimas tinka ne kiekvienam.