NAUJAUSI KOMENTARAI

LSA svorio metimas

Norite plokščio pilvo vasarą? Nesudėtingi pratimai duos stulbinamų rezultatų!

Kodėl pasirinkau Asmeninio trenerio specialybę Aktyviai gyvenu nuo 13 metų, kuomet pradėjau lankytis treniruokių salėje rusį. Su mažesnėm ar didesnėm petraukom taip judėjau iki 17 metų, tuomet pradėjau labiau domėtis funkcinėmis treniruotėmis. Visą tai man labai patiko, bet neapseita be traumų.

  • Kiekvienas karys žino: sunku treniruotėje, lengva mūšyje.
  • Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų - LRT
  • Viršūnės svorio prarasti
  • Saugus kūno riebalų nuostolis per savaitę
  • Klubų riebalų pašalinimo būdai

Todėl nutariau rinktis Asmeninio trenerio kelią, kad galėčiau padėti kitiems išvengti traumų ir maksimaliai efektyviai treniruotis siekiant savo tikslų. Jau daugiau nei 11 metų aktyviai gyvenu ir daugiau LSA svorio metimas 5 metai kryptingai treniruoju savo klientus.

LSA svorio metimas hindu mantros svorio

Darbo patirtis Šiuo metu dirbu GymPlius krėvės pr. Mano treniravimo principai ir kryptis: Pirmiausiai reikia žinoti esamą organizmo būklę, kad galėtume judėti pirmyn t.

LSA svorio metimas svorio metimas atidėtus rezultatus

Jūs kryptingai siekiate savo tikslų, jūs turite savo metinį treniravimo planą. Treniravimasis turi būti įvairus. Treniruoklių salė, baseinas, dviratis, slidės ir t.

LSA svorio metimas puggle svorio metimas

Kuo daugiau ne visada yra geriau. Mūsų tikslas per kuo mažesnę laiko trukmę pasiekti maksimalią naudą ir minimalią riziką.

LSA svorio metimas svorio netekimas antsvorio turinčioms moterims

Mano asmeninės vertybės Esu šeimos žmogus, nuoširdus, atsakingas, paprastas, sąžiningas, linksmas, realiai įvertinantis situacijas. Manau norint kažką pasiekti reikia būti pastoviam, atkakliam, pozityviam.