Category: DEFAULT

Svorio metimo clif barai, Pietų Dakotos sveikas svorio kritimas

Tačiau balandžio 2 d. Man, kai pirmą kartą suklikau KIND bare, maniau, kad tai yra gelbėtojas. Kartais aš einu į KIND barą ne todėl, kad bandau būti sveikatai sąmoningu, bet todėl, kad iš tikrųjų tikrai noriu.

svorio metimo clif barai

Tai, kad atrodė, kad jis yra sveikas užkandis, yra tik glaistymas ant torto šiuo atveju gaila metafora. Bet kokiu atveju, dabar FDA iš esmės suardė šį įspėjimą savo įspėjimu.

Taigi, ar tai reiškia, kad KIND barai iš tikrųjų yra nesveiki?

Trumpas atsakymas yra, pasak Gano, ne. Jo ingredientai suteikia mitybą, kuri yra daug daugiau nei galiu pasakyti apie daugelį užkandžių.

svorio metimo clif barai

Tada laiške nurodoma, kad keturi pirmiau minėti produktai viršija 1g ribą. Vien tik sutelkiant dėmesį į šiuos figūras, būtų, pavyzdžiui, medžių trūkumas. Kai Bustle pasiūlė komentuoti, bendrovės vyriausiasis viceprezidentas Joe Cohen pažymėjo: Riešutai, pagrindiniai ingredientai daugelyje mūsų užkandžių ir vienas iš dalykų, dėl kurių gerbėjai mėgsta mūsų barus, turi maistingų riebalų, kurie viršija FDA standarte leistiną kiekį.

Yra daugybė svorio metimo clif barai įrodymų, patvirtinančių, kad riešutai yra sveiki ir maistingi.

Štai kodėl tai sunkiau, nes jūs galite prarasti svorį, negu tai yra dude

Aš taip pat kreipiausi į mitybos ekspertus, pavyzdžiui, Gansą, ir paprašiau juos paaiškinti šiuos numerius. Vienas dalykas, su kuriuo sužinojau? Jei palygintumėte minėtų KIND barelių sočiųjų riebalų kiekį su tariamai sveikesniais maisto produktais, tai atrodo taip.

svorio metimo clif barai

Pusė vienos vidutinės avokado 70 g turi 2 g sočiųjų riebalų Trys uncijos 85 g lašišos turi 2, 6 g sočiųjų riebalų Vienas uncijos 28, 4 g sumaišytų riešutų žemės riešutų, anakardžių, migdolų, graikinių riešutų ir tt turi 2, 5 g sočiųjų riebalų Vienas šaukštas 15 g alyvuogių aliejaus turi 2, 1 g sočiųjų riebalų Trys uncijos 85 g firmos tofu turi 0, 5 g sočiųjų riebalų Du šaukštai 30 g žemės riešutų sviesto turi 3, 3 g sočiųjų riebalų Vienas puodelis5 g paprasto sojos pieno turi 0, 5 g sočiųjų riebalų Išskyrus tofu ir sojos pieną, visi šie maisto produktai FDA svorio metimo clif barai turi panašius sočiųjų riebalų kiekius į KIND barus.

Lyginant 40 g KIND strypų dydį su sveikų maisto produktų tinkamais dydžiais, kai kurie barai turi daugiau sočiųjų riebalų, tačiau gali būti nepakankami, kad būtų galima garantuoti, kad, kaip sakoma, šokoladas gali būti pripildytas griežtas įspėjimas. Tai yra lašiša, avokadai, alyvuogių aliejus, kiaušiniai ir riešutai.

Pietų Dakotos sveikas svorio kritimas

Pastaruoju atveju KIND barai gauna didžiausią jų sočiųjų riebalų kiekį. Pasak dr. Pirma, priešingai visuomenės nuomone, jie iš tikrųjų gali padėti sumažinti širdies ligų tikimybę.

Ir stebina šalutinis poveikis?

CLIF Bar Coffee Collection: Caramel Macchiato, Vanilla Almond Latte & Dark Chocolate Mocha Review

Svorio metimas. Be to, jūsų kepenys taip pat dėkoja jums už šių riebalų vartojimą.

svorio metimo clif barai

Be to, sočiųjų riebalų vis dar reikia suvartoti saikingai. Jie gali turėti sveiką naudą, tačiau sotieji riebalai dėl savo priežasties gavo savo blogą rapsą, o FDA neįgyvendina savo taisyklių tik dėl linksmumo. Vienas iš šių barų turi 5 g sočiųjų riebalų ir iš viso kalorijų, yra iš riebalų.

Jei suvartojate kalorijų per dieną, tada riebalų kalorijų būtų 5 procentai kalorijų.

Category: DEFAULT

Taigi, jūs galėtumėte valgyti nuo penkių iki septynių šių barų, kad pasiektumėte asociacijos rekomenduojamą paros kalorijų kiekį žinoma, darant prielaidą, kad nevartojate riebalų iš bet kur kitur. Kitaip tariant, tam tikras apelsinų sulčių prekės ženklas, turintis 10 proc. Taigi, palyginkime KIND barus su kitais panašiais strypais.

svorio metimo clif barai

Vitamino E, bet taip pat 0 proc. Vitamino A ir C. Nors KIND barai gali turėti daugiau antioksidantų nei kiti užkandžių barai, jie vis tiek neturėtų būti laikomi geru antioksidantų šaltiniu, kai lyginate juos su visais maisto produktais.

  • Geriausias būdas padėti kam nors numesti svorio
  • Lieknėjimo kūno parduotuvė
  • Žinoma, man patinka idėja pakuoti baltymę be mėgstamų, valgyti viščiukų krūtinę arba sudaužyti kiaušinius ar kažką.
  • Davio savininko svorio metimas
  • Kaip mesti svorį sergant gripu
  • Išgyvenimo stovykla
  • Svorio kritimas yra svarbi dalis brošiūrą Svorio kritimas yra svarbi dalis brošiūrą -    Medicinos svorio netekimo apžvalga   

Kai aš paprašiau dr. Pavyzdžiui, mėlynės yra labai daug antioksidantų, kurių sudėtyje yra 23, 4 proc.

Pietų Dakotos sveikas svorio kritimas - Chef Boyardie dietos dienoraštis

Vitamino C, o špinatai - 56, 3 proc. Vitamino A ir 14 proc.

svorio metimo clif barai

Vitamino C. Kalbant apie amerikietiškus užkandžius, netgi lyginant su kitais panašiais mitybos barais, KIND barai vis dar atrodo gana sveiki. Bet kažkas, ką aš sužinojau kalbėdamas su mitybos specialistais, yra ta, kad svorio metimo clif barai, koks yra užkandžių baras, jis negali pakeisti sveikų sveikų maisto produktų. Taigi, jei KIND imtynių svorio metimo istorijas norėjo, kad mes būčiau malonūs mūsų kūnams, tai mums pasakytų, kad taip pat valgyti vaisius ir daržoves.