„Žalgiris“ paskelbė informaciją apie papildomas saugumo priemones

Yra žalgiris blogai svorio, Penki mitai apie angliavandenius: ar jie trukdo mesti svorį?

Turinys

    sudeginti 60 riebalų degintuvą

    Sirgaliai, kurie jaučiasi prastai, jiems pakilusi temperatūra, jie čiaudi ar kosėja, primygtinai prašomi pasilikti namuose ir saugoti savo bei aplinkinių sveikatą. Norint apsaugoti save ir kitus nuo viruso, reikėtų dažnai plauti rankas, neliesti rankomis veido nebent iš karto nusiplovus rankaskosulį dengti į alkūnės linkį ar audinį, laikytis atokiai nuo kosėjančių ar čiaudinčių asmenų, vengti artimo kontakto.

    Pasijutus blogai, rekomenduojama likti namuose. Papildomai bus pasirūpinta ir dažnesniu paviršių turėklų, rankenų, yra žalgiris blogai svorio paviršių valymu. Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, koronavirusas gali būti perduodamas nuo žmogaus žmogui.

    metalo svorio metimas

    Virusas plinta per orą, žmonėms čiaudint, kosint ar iškvepiant. Nors žmonės dažniausiai būna užkrečiami, kai pasireiškia simptomai, įtariama, kad kai kurie žmonės gali perduoti virusą dar iki simptomų atsiradimo.

    lengvai prarasti klubų riebalus

    Todėl vykstant į rungtynes yra prašoma įvertinti galimus simptomus, pvz. Pasireiškus šiems simptomams siūloma apriboti bendravimą su aplinkiniais ir kreiptis bendruoju pagalbos telefonu Prevenciškai primename ir prašome laikytis bendrųjų higienos ir kvėpavimo etiketo reikalavimų: Dažnai ir kruopščiai su vandeniu ir muilu plauti rankas bent 20 sekundžių.

    kvlb svorio metimas

    Virusas į organizmą gali patekti per akis, nosį ir burną, todėl nelieskite veido nenuplautomis rankomis; Kosėdami ar čiaudėdami prisidenkite nosį ir burną nosinaite arba sulenkta alkūne; Kuo mažiau lieskitės prie bendrai naudojamų paviršių; Venkite kontaktų su peršalusiu arba į gripą panašių simptomų turinčių asmeniu; Atkreipiame dėmesį, kad medicininės kaukės viruso nesulaiko ir tuo pačiu neapsaugo nuo užsikrėtimo, jei yra artimas kontaktas, tačiau yra rekomenduojamos asmenims, kurie kosėja ir čiaudi.