T3 t4 svorio metimas,

6 būdai suaktyvinti svorio metimo hormonus

Užsiregistravo: 04 07 05, Pir Miestas: Vilnius eda. Visu pirma rimta dieta, kurios emiausi - Latviu dietologo dieta, kurios pagalba isties atsikraciau virsvorio 22kg. Pora metu toks svoris issilaike.

  1. Sukurta temų: 1 Labai gera tema!
  2. Tren riebalų deginimo poveikis
  3. 50 metų bando numesti svorio
  4. Pilvą liekninantis kūno formuotojas

Per trecius metus priaugau 10kg. Tuomet pastojau ir pagimdziau antra vaika. Gimdyti vaziavau 92 kg.

Nuorodos kopijavimas

O po metu jau sveriau kg. Tuomet susiemiau ir vel pradejau laikytis dietu: pirma buvo sriubos dieta.

t3 t4 svorio metimas

Jos galejau valgyti kiek tik sirdis geide ir svoris krito. Veliau dar buvo kosiu dieta, kur pagal menulio fazes reikia maitintis.

Bet kai baigiau siu dietu laikytis - vel ataugau.

Svorio metimas, sveikata ir hormonai

Veliau emiau skaiciuoti kalorijas ir ejau i sporto kluba, lankiau aerobika. Po pirmuju treniruociu pajutau dar didesni apetita. To maisto, kuri gaudavau skaiciuodama kalorijas man neuzteko. Pasidariau irzli, priekabi, niekuom nepatenkinta.

t3 t4 svorio metimas

Taigi, sis metodas irgi nepadejo. Syki isgirdau apie gydytoja Badikova.

  • Tema Svorio metimas, sveikata ir hormonai - icomos.lt
  • 10 dienų degina riebalus
  • Svorio kontrolė Archives - icomos.lt

Nuejau i susitikima. Sumokejau Lt. Pasilaikiau jos dietos 2 savaites ir meciau, nes negalejau isgyventi visiskai be angliavandeniu: be darzoviu, be pieno ir t.

Veliau pradejau studijuoti. Vykau su drauge i sesijas ir ju metu ruosiau vegetariskus patiekalus drauge labai liekna vegetaresumazinau porcijas. Kiekviena sesija numesdavau po 10kg.

5 dalykai, kuriuos vakare daro norintieji sulieknėti

Ir tai mane dziugino. Tik va beda, kai grizdavau i namus vel ataugdavau iki kg.

t3 t4 svorio metimas

Per paskutinius metus sitiek priaugau, kad praradau vilti mesti svori. Bet cia kalba eina tik apie dietas. Tuo pat metu lankiau aerobika svoris augo, apetitas taip patbodyfleks apimtys mazejo, bet butina komplekse ir dietalankiau dumbliu masazus apvyniodavo kazkokiais dumbliais ir paguldydavo su kazkokiu aparatu mazasuodavo.

  • 9 maisto produktai, kurių reikėtų vengti, jei turite problemų su skydliauke - DELFI Gyvenimas
  • Kaip prarasti riebalus iš viršutinės kūno dalies
  • 6 būdai suaktyvinti svorio metimo hormonus - icomos.lt

Be to, vaistai, maisto papildai - viskas veiksminga kol geri, bet juk gerti visa gyvenima - t3 t4 svorio metimas. Bet kokiu atveju as jau savo pasirinkima padariau.

t3 t4 svorio metimas

Man sumazino skrandi. Dabar tikrai nejauciu alkio.

Panašūs įrašai

Greitai pajuntu sotuma. Svoris krenta ir kol kas esu patenkinta savimi.

t3 t4 svorio metimas

O kokios problemos buvo iki tol, tai baisu net ir papasakoti. Tikriausiai didziausia mano problema, kad esu kompleksuota storule ir daug malonumu gyvenime atsisakau.