Nekaltybės praradimas. Autobiografija

Proto žemėlapis svorio netekimas

One year of keto - My 62-pound transformation!

Tai detalus ir paprastas vadovas imtis pokyčių ir keisti įpročius jau dabar. Ji viena iš pirmųjų Lietuvoje pradėjo kalbėti apie tai, jog norint sulieknėti reikia pradėti sočiai valgyti, todėl ir šioje knygoje nerasite jokių drastiškų badavimo pasiūlymų. Kurpienė žingsnis po žingsnio pasakoja apie tai, ką reikės pakeisti, norint pasiekti svorį ir išvaizdą, kuri jus tenkintų ir leistų jaustis sveikiems ir energingiems.

proto žemėlapis svorio netekimas

Sekdami autorės patarimais galėsite pagaliau išmokti valdyti savo valgymo įpročius. Sužinosite, kaip teisingai maitintis, kad nekenktumėte savo kūnui.

proto žemėlapis svorio netekimas

Šią knygą gali skaityti ir jau išmanantys teisingos mitybos pagrindus, ir tie, kurie nieko apie juos nežino, tačiau nori keisti valgymo įpročius ir jaustis geriau. Jums neteks stebėti, kaip vėl grįžta sunkiai numestas svoris. Proto žemėlapis svorio netekimas daugiau nebereiks kankinti organizmo dietomis ar badavimu.

proto žemėlapis svorio netekimas

Tai bus pokyčiai, kurie liks visam laikui. Vaida Kurpienė pati yra patyrusi, ką reiškia numesti svorį, o po to vėl ir vėl jo priaugti, todėl jos patarimai paremti ir asmenine patirtimi.

  • dienos naujienos
  • Į krepšelį Aprašymas Knyga "Nekaltybės praradimas" - stulbinamai atvirai ir sąžiningai parašyta autobiografija persmelkta Richardo Bransono verslo ir gyvenimo filosofija.
  • () Kepenų valymas, toksinų pašalinimas ir svorio netekimas
  • Mediterrean dieta Britanijos žurnalas Hawk diet - falcon diet Lietuva.
  • Pasidomėjome, ką reiškia būti tokio būrio mama ir kaip nepamesti savęs?

Vaida Kurpienė g. Nuo metų veda kursus grupėms, konsultuoja asmeniškai, rengia mitybos planus, rašo straipsnius ir pasakoja apie sveiką mitybą televizijoje ir radijuje. Drauge su komanda sudarinėja ir sezoninius mitybos planus. Tai savotiškos asmeninės receptų knygos su lengvai įgyvendinamais patarimais ir greitai paruošimų patiekalų receptais kiekvienam sezonui.

proto žemėlapis svorio netekimas