Išmani kova su nutukimu – mesti svorį skatintų virtualūs asistentai

Paskatinti ką nors mesti svorį

Turinys

    • Lieknėjimas ir nutukimo gydymas. Kaip numesti svorio? - Unomeda Klinika Kaune
    • Kaip padaryti žalgiris svorio
    • Laimei, galima pasinaudoti naudingais patarimais, skirtais tiems, kurie pageidauja keisti mąstyseną siekdami atsikratyti nepageidaujamų kilogramų ir norimą svorį išsaugoti ilgalaikėje perspektyvoje užuot eikvodami energiją greitiems ir trumpalaikiams pokyčiams.
    • Kaip numesti svorio?
    • Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius.

    Autorius: Manodaktaras. Kartu su nutukimu daugėja kraujotakos sistemos ligų, cukrinio diabeto atvejų, tam tikrų rūšių vėžio ir kitų ligų.

    • „POZITYVIKSAS“ - KLUBAS SIEKIANTIEMS NUMESTI SVORIO VAIKAMS IR JAUNUOLIAMS
    • Neprotingas namų riebalų praradimas
    • Tačiau tai ne vienintelė tiesa, kurią būtina žinoti norint sėkmingai sulieknėti.
    • Šiuo metu renkamos naujos rudens sezono grupės.
    • Она просто не могу.

    Tačiau pakeisti gyvensenos įpročius nėra lengva. Galbūt ateityje siekti pokyčių skatins dirbtiniu intelektu paremtos pokalbių programos — virtualūs asistentai. Metant svorį kur kas efektyviau nei raginimai veikia nuolatinis bendravimas su prižiūrinčiu asmeniu ir jo paskatinimai.

    paskatinti ką nors mesti svorį trūkstama grandis svorio

    Tačiau daugelyje šalių sveikatos apsaugos sistemose paprastai trūksta darbuotojų, tad nuolatinė svorį metančių žmonių priežiūra — neįmanoma. Trumpi, nereguliarūs vizitai pas specialistus — ne tokie efektyvūs keičiant nutukusių žmonių mitybos elgesį.

    Darbuotojų sveikatos sistemose trūkumą gali kompensuoti dirbtinis intelektas.

    paskatinti ką nors mesti svorį kaip valgyti gerai norint numesti svorio

    Dirbtiniu intelektu paremtos pokalbių programos gali tapti virtualiais asistentais tiems žmonėms, kuriems reikia paskatinimo laikytis svorio metimo plano. Virtualūs padėdėjai gali bendrauti, teikti informaciją, skatinti pacientus laikytis jų sveikatos plano ir padėti siekti geriausių rezultatų. Pirmiausia turėtų būti sukuriamas paciento sveikatos planas — specialistas išsiaiškina, kokia yra paciento mityba ir gyvenimo būdas, sukuria ilgalaikį sveikatinimo planą.

    Planas išskaidomas į mažesnius, pasiekiamus tikslus, kurie turi keisti žmogaus mitybos elgesį — pavyzdžiui, tai, ką žmonės valgo pusryčiams.

    paskatinti ką nors mesti svorį svorio metimo centrai

    Tolesniame žingsnyje įsitraukia virtualus asistentas. Svorį metantys pacientai žinutėmis arba telefonu reguliariai konsultuojasi su virtualiu asistentu.

    Žmonėms, kenčiantiems nuo antsvorio, patariama daryti begales dalykų, nepagrįstų jokiais moksliniais įrodymais. Tačiau, metams bėgant, mokslininkai atrado keliasdešimt pasitvirtinusių ir tyrimais grįstų strategijų, kaip numesti svorio.

    Virtualus asistentas klausinėja apie pacientų mitybą pastarosiomis dienomis, pataria, kaip pacientas galėtų siekti savo tikslų. Pavyzdžiui, virtualus padėjėjas galėtų teirautis, kaip pacientas gardino salotas ir ar žino, kad viename alyvuogių aliejaus šaukšte yra kalorijų.

    Tokia informacija turėtų paskatinti pacientą paskatinti ką nors mesti svorį savo suvartojamų kalorijų kiekį.

    paskatinti ką nors mesti svorį numesti svorio senatvė

    Specialistas per trumpus ir nereguliarius vizitus negali sužinoti tiek daug informacijos apie paciento mitybos įpročius, kiek surinktų virtualus asistentas. Įvertinęs paciento mitybos elgesio pokyčius, specialistas gali koreguoti sveikatos planą. Siekti didelių gyvenimo pokyčių sunku be nuolatinės paramos.

    paskatinti ką nors mesti svorį būdų, kaip numesti svorio esant 40

    Jei medikai negali suteikti jos, galbūt ateityje svorį metančius žmones palaikys dirbtiniu intelektu paremtos pokalbių programos. Parengė Monika Kairienė pagal healthtechdigital.